Bolsa Medical Group

THỜI GIAN GHI DANH VÀO CHƯƠNG TRÌNH MEDICARE ADVANTAGE  
10/15/2022-12/07/2022 ANNUAL ENROLLMENT PERIOD (AEP)

Bolsa Medical Group hiện đang cộng tác với Tổ Hợp Y Tế AMVI Medical Group qua các chương trình Medicare Advantage sau đây:
 

•  Astiva
• Clever Care
•  Central Health Plan
•  United Health Care
•  WellCare

 
Thời gian ghi danh để gia nhập vào chương trình Medicare Advantage:  từ ngày 15 tháng 10 cho đến ngày 7 tháng 12.
 
Trong thời gian này quý vị có thể:
 
* Ghi danh gia nhập vào chương trình Medicare Advantage hoặc đổi qua chương trình  Medicare Advantage  khác. 
 
* Ghi danh hoặc thay đổi chương trình bảo hiểm thuốc theo toa – Part D Prescription Drug Plan.
 
Thuyết trình mỗi sáng Thứ Năm từ 10:00 – 11:00 và thêm các ngày giờ khác tại Trung Tâm Y Tế Bolsa Medical Group.
 
Để biết thêm chi tiết xin vui lòng liên lạc cô Diệp Trần hoặc cô Jenny Kiều qua số điện thoại 714-531-2091.


Ung thư lá mía có thể biết trước 3 năm & thực phẩm làm từ thực vật giảm hot flashes 78% - 11/09/22


Ung thư là mía (pancreatic cancer)
Trong năm 2022 ở Hoa kỳ có trên 62,210 người bị ung thư lá mía (pancreatic cancer). Trong đó có (32,970 đàn ông & 29,240 phụ nữ).  Chết khoảng chừng 49,830 người (25,970 đàn ông & 23,860 phụ nữ) – American Cancer Society.
Thường là vì khám phá muộn nên dưới 10% có thể thoát hiểm.
Bệnh này rất im lặng, khi phát hiện thì đã quá muộn!
Nhưng nếu ta để ý thì có 1 số triệu chứng sẽ giúp ta tìm ra được bệnh này trước 3 năm.  Như vậy ta có thể mổ cắt bướu sớm trước khi bướu lan ra những bộ phận chung quanh.
Trong 1 cuộc khảo cứu lớn nhất về bệnh này được đăng trong PLOS ONE,  Univ. of Surrey & Univ. of Oxford có 3 triệu chứng quan trọng phải nhận diện ngay: xuống ký, tiểu đường và lượng đường trong máu rất cao, khó kiểm soát.
Ta thấy là những bệnh nhân này xuống ký một cách đáng ngại (dramatic), thường trước 2 năm!
Khi ta khám phá ra ung thư lá mía, BMI của ta sẽ mất 3 units.
Lượng đường tăng cao nhanh chóng và sớm hơn trước 3 năm khi xuất hiện ung thư!
Theo thống kê nói là ở người tiểu đường mà xuống ký nhanh ta phải nghi ngờ ung thư lá mía và work-up để chứng minh không có bệnh.  Nhất là bệnh nhân đang binh thường mà lại thấy lượng đường trong máu cao, thì hãy coi chừng!
Ta có thể làm scan bụng và có thể thấy bướu sớm.
Triệu chứng sau đây là red flag:
Asthenia 86%, weight loss 85%, anorexia 83%, epigastic pain 79%, dark urine 59%, jaundice 56%, nausea 51%, back pain 49%, vomitting 33%, steatorrhea 25%, thrombophlebitis 3%. Medical Press – Oncology & Cancer 11/01/22
Bệnh này thường thấy trong họ hàng thân thuộc, hút thuốc lá, và ăn uống không lanh mạnh, bị mập và tiểu đường.
 
Chịu khó ăn uống lành mạnh gồm: colorful fruits, rau và ngũ cốc thô (gạo nâu, whole wheat, grains) và nếu cần nên thừ genetic test (BRCA).

Có sự nối kết giữa PCOS và tăng sác xuất bị pancreatic cancer
Trong tờ JAMA – Oncology mới đây.
 
BS Srinivas Gaddam, MD, MPH -> 2019 Swedish Registry:  risk bị pancreatic cancer x 1.9 ở người bị PCOS.
 
Thường bệnh nhân có thể bị panreatic cancer ở 63.8 tuổi.
 
PCOS hay bị DM ở tuổi 40
 
JAMA Oncology 10/06/22

Plant-based diet giúp giảm nóng phừng phừng ở người mãn kinh 78%
WAVS (Women’s Study for the Alleviation fo Vasomotor Symtoms) study: Reduced fat vegan diet + soybean 86g/day -> giảm nóng phừng phừng 78% sau 12 tuần lễ ăn như vậy!
 
Người ta không biết tại sao ăn như vậy lại hiệu nghiệm! Do đó các bs tại George Washington Univ. Washington đề nghị nên dùng cách này là first line treatment để chữa hot flash.
 
Nên tránh ngay cả dầu olive oil, avocado, nuts (cashew, almond).

USPSTF: Hormone therapy để ngăn ngừa biến chứng kinh niên ở các bà hết kinh
Ở người hết kinh 1 năm hay 2 năm trước khi hết kinh các bà sẽ có nhiều triệu chứng nóng phừng phừng toát mồ hôi.
 
Khi đó các bệnh tim mạch, ung thư, mòn xương, rỗng xương và gãy xương sẽ tăng trưởng với tuổi già hơn.  Người phụ nữ khi vào tuổi hết kinh vẫn sống ít nhất 30 năm nữa!
 
Từ năm 2017, hội y khoa phòng ngừa (USPSTF) đã đề nghị dùng hormone thay thế để ngăn ngừa những bệnh kinh niên này nhưng nay nhận thấy chắc chắn là dủng progesterone + estrogen ở bệnh nhân còn tử cung là không cần thiết. Cũng như ở người đã bị cắt bỏ tử cung, dùng estrogen không thôi cũng không cần thiết. 
 
Do đó hội kết luận là hormone replacement  ở người còn tử cung không nên dùng (D recommendation) cũng như estrogen không thôi ở người bị cắt tử cung cũng không nên dùng
(D recommendation).
 
JAMA – 11/01/2022


Tin ngắn
A. Finerenone thuốc cải thiện thận suy ở người DM, giảm sưng phổi ở người bị COVID-19.
13,000 bệnh nhân dùng finerenone giúp giảm suy thận, giảm CHF ở người DM, yếu thận.
 
B. COVID Bivalent Booster tốt hơn recent Omicron subvariants, Pfizer.  Press release;  > 55 yrs old rất tốt! AB tăng gấp 3 lần so với mũi 3 & thứ tư booster và như vậy không giúp là bao nhiêu!
 
C. Diuretic agents ngang nhau để ngăn ngừa bệnh tim mạch ở người bị huyết áp cao. Diuretic Comparison Project (DCP) đã kết luận: Chlorthalidone or hydrochlorothiazide ngang ngửa kẻ 8 lạng người nửa cân.  Trước đây ta vẫn nghĩ chlorthalidone hiệu nghiệm hơn, kéo dài hơn, nhất là ở ai đang bị yếu thận, sưng phổi và stroke.  Nhưng bây giờ ta nhận thấy chlorthalidone sẽ làm tăng: hypokalemia, acute kidney injury & CKD.
Đa số các BS thích dùng Hctz hơn!
 
D. Tirzepatide (Diabetologia – 11/05/22) – Mounjaro inj weekly -> rất hiệu nghiệm chống lại DM II, hiệu nghiệm nhanh chóng + xuống ký ngoạn mục hơn cà thuốc semaglutide (sau 4 tuần).  Do đó ít bị biến chứng: thận, mắt và giây thần kinh.  Gồm 2 chất GLP-1(glucagon-like peptide -1) và glucose-dependent insulinotropic polypeptide (GIP). FDA approved 05/22
One weekly injection
Đặc biệt vì nó có 2 thuốc – 1 chất giống insulin và 1 chất chống lại thèm ăn (dose: 5, 10 & 15mg) – Eli Lilly.
E. Các người làm nghề hairdressers hay bị atopic dermatitis vì các thanh phần hóa chất trong hair cosmetic ingredients.
Online 10/17/22 in Contact Dermatitis – Daily haircare product, shampoo, hairdresser, conditioner, hair spray, phải đeo găng tay kỹ càng & thường xuyên thay găng tay mỗi khi làm việc với hóa chất này.
 
F. Viagra & Cialis không giúp gì cho bệnh Alzheimer’s như đã được loan báo trước đây - 10/04/22 Brain Communication
 
G. Prediabetes cũng sẽ làm tăng CVD risk, cũng sẽ tăng CRC – American College of Gastroenterology. Preprint research study.  Do đó phải thay đổi cách sống và ăn uống lành mạnh để ngăn ngừa tiểu đường.
 
H. Tập thể dục về buổi chiều sẽ giảm tiểu đường nhiều hơn! Deabetologia 11/04/22.
Lẽ dĩ nhiên có tập vẫn hơn! Buổi sang cũng được thôi!
Leiden Univ. Medical Center, The Netherlands Cardiovascular Research Initiative.