CoPhamMD Youtube Channel10362 Bolsa Avenue,
Westminster, CA 92683
Tel: (714) 531-2091
Westminster, CA 92683
Tel: (714) 531-2091
Nhịn ăn gián đoạn có thể làm tăng chết vì bệnh tim mạch, Răng xấu có thể làm tăng CRC ác tính. 3/25
Nhịn ăn gián đoạn có thể làm tăng chết vì bệnh tim mạch, Răng xấu có thể làm tăng CRC ác tính. Ghép thận bằng thận heo thành công. 3/25/24
1. Tin cấp báo (email alerts)
National for Health Care Excellence (NICE) – Bệnh nhân bị diabetic macular oedema (DMO) có thể được cho 0.19 mg fluocinolone (FAc) intravitreal implant (Iluvien, Alimera Sciences) dù là bệnh nhân đang mang a natural or an artificial lens.
Trước đây chỉ được dùng ở bệnh nhân có artificial lens được dùng lens FAc này kéo dài tới 36 tháng. Nhưng với intravitreal mới này có thể hiệu nghiệm trên 5 năm tới 10 năm. Hiệu nghiệm tác ụng giống dexamethasone intravitreal implant nhưng dexamethasone chỉ hiệu nghiệm 6 tháng và BS phải thay hoài. Trong khi đó FAc sẽ kéo dài lâu hơn và ta phải thay mỗi 36 tháng. Do đó tính về lâu vể dài thì FAc vẫn rẻ hơn!
Cái chính là ở bệnh nhân bị DMO (diabetic macular oedema).
Phải ăn uống kiêng cữ, tập thể dục và chữa trị đàng hoàng để giữ cho lượng đường ở mức tốt nhất!
2. Cafe có chất “trigonelline” có thể giúp bắp thịt ta vững chắc trẻ trung ở người lớn tuổi
Chất này ở trong cafe, fenugreek seeds và garden peas (trong vườn) giúp cho người già có thể đi đứng vững mạnh. Chất trigonelline hành động như lá 1 xúc tác cho chất NAD+ or nicotinamide adenine dinucleotide.
Đó là chất hóa học chính để giúp mitochondria sinh hoạt tốt bảo vệ sức khỏe của tế bào vì vậy sẽ giúp cơ thể cường tráng và sống lâu.
Nhưng đây chỉ là 1 trong cơ chế nhỏ của cơ thể. Cơ thể cần proteins, vitamin D, omega 3s, exercise để chống lại teo bắp thịt.
Do đó nếu ta uống cafe vừa phải, sẽ giúp khi già chống lại bệnh sarcopenia (teo bắp thịt).
Health & Medical News, Longer Life News; sponsored by Nestlé
3. Ăn rau cải thật nhiều thay thế thịt sẽ giúp ta khỏe mạnh và làm sạch thế giới
Theo như tờ Nature Food, thay thế thịt động vật bằng protein thực vật sẽ giúp ta khỏe mạnh và sống lâu, bớt thải chất độc carbon trong khí quyển nhưng phải từ từ thay đổi cho cơ thể có thể thích hợp.
Tháng vừa rồi đại học Tufts có ra 1 khảo cứu chứng nhận điều này, ta sẽ sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn!
4. Bạn nên biết: AF tâm nhĩ thất nhịp làm ta hay mệt, khó thở, dễ bị stroke gấp 5 lần
Phải đi khám BS ngay để được chữa trị giúp tim đập bình thường trở lại, càng chữa sớm càng mau khỏi. Tránh được bị vĩnh viễn rất khó chịu phiền toái như uống thuốc và pacemaker, thuốc loãng máu v.v.. với những biến chứng của thuốc.
Hiện tại ở Hoa Kỳ có 6.1M người bị bệnh này và càng ngày càng tăng trưởng. Nếu biết sớm ta có thể dùng phương pháp “ablation” và UCHealth Medical Center of the Rockies (MCR) là 1 trung tâm đầu tiên thực hiện phương pháp “pulse field ablation”.
Trước đây ta dùng thermal ablation procedure để phá hủy phần tim tạo ra cơ điểm thất nhịp này. Vì chạy bằng nhiệt có thể làm hư hỏng các tế bào tim khác hoặc làm thủng ống thực quản và nguy hiểm đến tính mạng.
Phương pháp mới này dùng electric pulse và có thể làm isolate the pulmonary vein để chữa AF, đỡ tai hại đến tissue chung quang và an toàn hơn.
BS Amar Tivedi, the UCHealth clinical cardiac electrophysiologist.
5. Intermittent fasting liên quan đến bệnh tim mạch nhiều hơn tăng lên 91%
Nên thật cẩn thận khi áp dụng phương pháp giới hạn giờ ăn trong vòng 8-12 tiếng/ngày.
Theo 1 báo cáo mới nhất của BS Zhong giáo sư của trường đại học ShanghaiJiao Tong University School of Medicine, Shanghai, China, thuyết trình của hiệp hội BS tim mạch Hoa Kỳ (03/18/24) – AHA Epidemiology và prevention, lifestyle và cardiometabolic Health Scientific Sessions 2024.
Sau khi nghiên cứu 20,078 adults -> thấy là ai ăn trong vòng 8 tiếng mỗi ngày so với người ăn 12h – 16h/ngày thì họ sẽ chết về tim mạch nhiều hơn ở nhóm 8 tiếng ↑ 91% và ngay cả khi họ đang bị ung thư họ cũng bị chết mau hơn!
Những người ăn từ 12-16h, nếu bị ung thư vẫn sống lâu hơn nhóm 8 tiếng.
Các BS ở Hoa Kỳ bàn cãi và nói là ta phải khảo cứu kỹ hơn về báo cáo của BS này. Xem hoàn cảnh, vật chất, nghèo và làm nhiều jobs của các tham dự viên.
Tuy nhiên người ta sợ rằng nếu ăn kiểu này các bắp thịt sẽ teo lại mang theo bệnh tật và nhất là bệnh tim mạch!
Do đó chúng ta công nhận là phương pháp giúp ta xuống ký nhưng phải được theo dõi cẩn thận bởi giới y tế chuyên môn.
6. Tháng 3 là tháng nói về ung thư ruột già (CRC)
Tin vui là số người chết vì CRC đã giảm xuống rất nhiều!
Nhưng lại tăng lên rất nhanh ở người trẻ tuổi. Không biết vì sao nhưng ta biết có 3 nguyên nhân chính đó là: hút thuốc lá, ăn thịt đỏ, mập và ít vận động.
CRC: là 1 ung thư rất thông thường ở Hoa Kỳ đứng hạng thứ 3.
10% all cencer ở trên thế giới.
Điều nhắc nhớ là nếu khám phá sớm ta có cơ hội khỏi bệnh.
Soi ruột từ 45 tuổi
Thử phân (insure fit, cologard), thử máu cfDNA rất chính xác 80% sensitivity và 90% specificity để định CRC.
Mới đây trong tờ Journal of Nature thứ tư tuần rồi có ra 1 bản báo cáo về khoa học là plaque ở trong răng của ta là nơi chứa vi trùng Fusobacterium là nguyên của 50% CRC rất ác tính.
Có lẽ ta có thể cấy được vi trùng trong miệng và chữa trị nó (Tin NBC 03/20/24).
Phải đi khám bệnh điều hòa, trên 45 tuổi và coi chừng triệu chứng bất thường của bộ tiêu hóa, tập thể dục điều hòa, ăn uống nhiều chất sợi trong rau quả và hạt.
7. Tin vui cuối cùng
Lần đầu tiên tại Havard School of Medicine các BS đã ghép thận của 1 con heo đã được thay đổi gene sao cho thích hợp với con người và đổi genomes để cho không truyền vi khuẩn sang người nhận thận vào 03/16/2024.
Người bệnh nhân này bị DM II, HTN, hư thận sau khi đã được ghép thận 5 năm trước đây!
Cuộc giải phẫu thành công tốt đẹp, bệnh nhân đã tiết ra nước tiểu tốt và sẽ theo dõi xem có reject thận này không! Nếu tốt thì đây sẽ là 1 thành công lớn vì hiện tại ở Hoa Kỳ có trên 100,000 cần thay thận.
1. Tin cấp báo (email alerts)
National for Health Care Excellence (NICE) – Bệnh nhân bị diabetic macular oedema (DMO) có thể được cho 0.19 mg fluocinolone (FAc) intravitreal implant (Iluvien, Alimera Sciences) dù là bệnh nhân đang mang a natural or an artificial lens.
Trước đây chỉ được dùng ở bệnh nhân có artificial lens được dùng lens FAc này kéo dài tới 36 tháng. Nhưng với intravitreal mới này có thể hiệu nghiệm trên 5 năm tới 10 năm. Hiệu nghiệm tác ụng giống dexamethasone intravitreal implant nhưng dexamethasone chỉ hiệu nghiệm 6 tháng và BS phải thay hoài. Trong khi đó FAc sẽ kéo dài lâu hơn và ta phải thay mỗi 36 tháng. Do đó tính về lâu vể dài thì FAc vẫn rẻ hơn!
Cái chính là ở bệnh nhân bị DMO (diabetic macular oedema).
Phải ăn uống kiêng cữ, tập thể dục và chữa trị đàng hoàng để giữ cho lượng đường ở mức tốt nhất!
2. Cafe có chất “trigonelline” có thể giúp bắp thịt ta vững chắc trẻ trung ở người lớn tuổi
Chất này ở trong cafe, fenugreek seeds và garden peas (trong vườn) giúp cho người già có thể đi đứng vững mạnh. Chất trigonelline hành động như lá 1 xúc tác cho chất NAD+ or nicotinamide adenine dinucleotide.
Đó là chất hóa học chính để giúp mitochondria sinh hoạt tốt bảo vệ sức khỏe của tế bào vì vậy sẽ giúp cơ thể cường tráng và sống lâu.
Nhưng đây chỉ là 1 trong cơ chế nhỏ của cơ thể. Cơ thể cần proteins, vitamin D, omega 3s, exercise để chống lại teo bắp thịt.
Do đó nếu ta uống cafe vừa phải, sẽ giúp khi già chống lại bệnh sarcopenia (teo bắp thịt).
Health & Medical News, Longer Life News; sponsored by Nestlé
3. Ăn rau cải thật nhiều thay thế thịt sẽ giúp ta khỏe mạnh và làm sạch thế giới
Theo như tờ Nature Food, thay thế thịt động vật bằng protein thực vật sẽ giúp ta khỏe mạnh và sống lâu, bớt thải chất độc carbon trong khí quyển nhưng phải từ từ thay đổi cho cơ thể có thể thích hợp.
Tháng vừa rồi đại học Tufts có ra 1 khảo cứu chứng nhận điều này, ta sẽ sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn!
4. Bạn nên biết: AF tâm nhĩ thất nhịp làm ta hay mệt, khó thở, dễ bị stroke gấp 5 lần
Phải đi khám BS ngay để được chữa trị giúp tim đập bình thường trở lại, càng chữa sớm càng mau khỏi. Tránh được bị vĩnh viễn rất khó chịu phiền toái như uống thuốc và pacemaker, thuốc loãng máu v.v.. với những biến chứng của thuốc.
Hiện tại ở Hoa Kỳ có 6.1M người bị bệnh này và càng ngày càng tăng trưởng. Nếu biết sớm ta có thể dùng phương pháp “ablation” và UCHealth Medical Center of the Rockies (MCR) là 1 trung tâm đầu tiên thực hiện phương pháp “pulse field ablation”.
Trước đây ta dùng thermal ablation procedure để phá hủy phần tim tạo ra cơ điểm thất nhịp này. Vì chạy bằng nhiệt có thể làm hư hỏng các tế bào tim khác hoặc làm thủng ống thực quản và nguy hiểm đến tính mạng.
Phương pháp mới này dùng electric pulse và có thể làm isolate the pulmonary vein để chữa AF, đỡ tai hại đến tissue chung quang và an toàn hơn.
BS Amar Tivedi, the UCHealth clinical cardiac electrophysiologist.
5. Intermittent fasting liên quan đến bệnh tim mạch nhiều hơn tăng lên 91%
Nên thật cẩn thận khi áp dụng phương pháp giới hạn giờ ăn trong vòng 8-12 tiếng/ngày.
Theo 1 báo cáo mới nhất của BS Zhong giáo sư của trường đại học ShanghaiJiao Tong University School of Medicine, Shanghai, China, thuyết trình của hiệp hội BS tim mạch Hoa Kỳ (03/18/24) – AHA Epidemiology và prevention, lifestyle và cardiometabolic Health Scientific Sessions 2024.
Sau khi nghiên cứu 20,078 adults -> thấy là ai ăn trong vòng 8 tiếng mỗi ngày so với người ăn 12h – 16h/ngày thì họ sẽ chết về tim mạch nhiều hơn ở nhóm 8 tiếng ↑ 91% và ngay cả khi họ đang bị ung thư họ cũng bị chết mau hơn!
Những người ăn từ 12-16h, nếu bị ung thư vẫn sống lâu hơn nhóm 8 tiếng.
Các BS ở Hoa Kỳ bàn cãi và nói là ta phải khảo cứu kỹ hơn về báo cáo của BS này. Xem hoàn cảnh, vật chất, nghèo và làm nhiều jobs của các tham dự viên.
Tuy nhiên người ta sợ rằng nếu ăn kiểu này các bắp thịt sẽ teo lại mang theo bệnh tật và nhất là bệnh tim mạch!
Do đó chúng ta công nhận là phương pháp giúp ta xuống ký nhưng phải được theo dõi cẩn thận bởi giới y tế chuyên môn.
6. Tháng 3 là tháng nói về ung thư ruột già (CRC)
Tin vui là số người chết vì CRC đã giảm xuống rất nhiều!
Nhưng lại tăng lên rất nhanh ở người trẻ tuổi. Không biết vì sao nhưng ta biết có 3 nguyên nhân chính đó là: hút thuốc lá, ăn thịt đỏ, mập và ít vận động.
CRC: là 1 ung thư rất thông thường ở Hoa Kỳ đứng hạng thứ 3.
10% all cencer ở trên thế giới.
Điều nhắc nhớ là nếu khám phá sớm ta có cơ hội khỏi bệnh.
Soi ruột từ 45 tuổi
Thử phân (insure fit, cologard), thử máu cfDNA rất chính xác 80% sensitivity và 90% specificity để định CRC.
Mới đây trong tờ Journal of Nature thứ tư tuần rồi có ra 1 bản báo cáo về khoa học là plaque ở trong răng của ta là nơi chứa vi trùng Fusobacterium là nguyên của 50% CRC rất ác tính.
Có lẽ ta có thể cấy được vi trùng trong miệng và chữa trị nó (Tin NBC 03/20/24).
Phải đi khám bệnh điều hòa, trên 45 tuổi và coi chừng triệu chứng bất thường của bộ tiêu hóa, tập thể dục điều hòa, ăn uống nhiều chất sợi trong rau quả và hạt.
7. Tin vui cuối cùng
Lần đầu tiên tại Havard School of Medicine các BS đã ghép thận của 1 con heo đã được thay đổi gene sao cho thích hợp với con người và đổi genomes để cho không truyền vi khuẩn sang người nhận thận vào 03/16/2024.
Người bệnh nhân này bị DM II, HTN, hư thận sau khi đã được ghép thận 5 năm trước đây!
Cuộc giải phẫu thành công tốt đẹp, bệnh nhân đã tiết ra nước tiểu tốt và sẽ theo dõi xem có reject thận này không! Nếu tốt thì đây sẽ là 1 thành công lớn vì hiện tại ở Hoa Kỳ có trên 100,000 cần thay thận.
