CoPhamMD Youtube ChannelCOVID-19, FLU & RVS giảm xuống đáng kể, bệnh lú lẫn (AD) và thuốc mới, & thuốc rụng tóc 02/01/23
1. Tin vui đầu năm: số người bị tử vong vì COVID-19 đã giảm xuống đáng kể từ năm 2022
Theo thống kê chính thức (Johns Hopkins Univ.):
2020: 350,000 người chết (bắt đầu bị COVID)
2021: 463,000 người chết
2022: 270,000 người chết
Tổng cộng: 1.1M người chết & 101M người bị COVID (1/100)
Jan 12, 2023: 564 COVID chết/1 ngày VS 2,058/day one year ago & 3,300/day 2 years ago.
Nhập viện: 42,023/daily so sánh với 157,678/day trong lúc cao trào.
Cho đến 01/25/2023, đã có 300,000 người bị COVID và 3,750 người chết.
81% người Mỹ đã nhận ít nhất 1 mũi vaccine
16% đã nhận updated booster shot
3rd leading cause of death
01/30/23 là ngày kỷ niệm 3 năm đại dịch (WHO).
TT Biden quyết định chấm dứt bảo trợ sức khỏe cấp cứu của bệnh COVID-19 vào 05/11/2023.
2. Có thể Bivalent vaccine (Pfizer) gây ra stroke ở người trên 65 tuổi
CDC công nhận là có thật và hãng Pfizer và BioNTech nói là không có!
Moderna không có ai bị!
130/550,000 – VSD (Vaccine Safety Datalink) và theo CDC họ nghi ngờ là những bệnh nhân chích flu cùng lúc với vaccine và xãy ra 21 ngày sau khi chích cả 2 thứ 1 lúc. Không ai chết!
Vẫn khuyên nên chích Pfizer Update Booster!
3. Chính phủ đề nghị nên chích COVID mỗi năm như là chích cúm (flu)
Nhưng nhiều BS phản đối sợ là sẽ làm cho cơ thể bị giảm thiểu sức đề kháng tự nhiên.
Annual shot sẽ cho 75% protection với Moderna và 69% với Pfizer – Dr. Towsend, Journal of Medical Virology.
“original antigenic sin”
Đề nghị “Multi strain vaccination”
4. Updated Booster Vaccine
Khá hiệu nghiệm chống lại các variant Omicron mới BA.4, BA.5, XBB.1.5 khoảng 50%, Do đó những người trên 65 tuổi có bệnh nền nên chích mũi updated booster.
5. 9 phương pháp khoa học giúp ta mọc tóc lại (hair growth)
1 số lớn bệnh nhân sau khi bị COVID-19 bị rụng tóc hói đầu. 25% bị hair loss (telogen effluvium).
Nên nhớ da đầu rất quan trọng, nên làm good massage sẽ giúp tóc mọc lại.
Khi mua dầu gội đầu hay “hair care product” nên xem trong đó có chứa chất nuôi tóc dầy hơn và mọc nhanh hơn.
Những chất nutrients như sau sẽ tốt cho mọc tóc: Biotin, iron, zinc, vitamin D, protein aid & omega-3.
Nếu bị rụng tóc cấp tính (telegen effluvium) thì nên làm sao để bớt stress và giảm thiểu những yếu tố kể trên.
Có nhiều cách để giúp da đầu dễ mọc tóc:
1. Nhớ giữ da đầu sạch nhưng đừng gội đầu nhiều quá. Nên nhớ là miniaturizition. Nếu tóc khô đừng gội nhiều quá sẽ làm tóc dễ gãy vụn. Nếu tóc nhiều dầu nên gội 2-3 lần 1 tuần.
2. Nên dùng đúng hair care product và tránh những chemical hại cho tóc như parabens và sulfates.
Ingredients giúp nuôi dưỡng mạch máu dưới da đầu: Niacin (vitamin B3), vitamin B complex, ascorbic acid (vitamin C), tocopherol (Vitamin E), grape seed, rosemary oil & sage (plant) giống như rau húng, bạc hà.
3. Good massage mỗi ngày.
4. Proper hair-brushing techniques. Đều đều nhưng nhẹ nhàng thôi. Wide-toothed comb (lược răng thưa) or brush with soft boar bristles (lược răng mềm).
5. Right hairstyles: Loose braid, low, messy bun, cột tóc loose ponytail with chỉ sợi (silk scrunchies) hoặc cột đầu với headband.
6. Không dùng heat styling tools.
7. Nhớ thư giãn, thiền, ngủ đủ, đừng thức khuya và tập thể dục điều hòa.
8. Ăn thực phẩm có chất bổ dưỡng như ở số 3.
9. Có thể dùng supplement bán ở siêu thị: Ashwagandha – giúp bớt stress, Horsetails, omega-3 and omega-6 & Nutrafol.
6. Bệnh lú lẫn (Alzheimer’s Disease) AD và tin tức lành cho người cao niên
FDA vừa mới approved 01/06/23 thuốc mới accelerated approval “Lecanemab” để chữa AD. Đây là thuốc thứ nhì được chấp nhận để chữa bệnh này! Trước đây chưa có thuốc nào được cho phép và công nhận cả!
“Leqembi: IV infusion 2 tuần 1 lần và sau 18 tháng sự thoái hóa của bệnh chậm là 27%.
Giá $26,500/năm. Medicare và bảo hiểm chưa chịu trả trừ trường hợp tham dự vào chương trình nghiên cứu. Hy vọng cuối năm nay (chắc chắn) FDA sẽ chính thức công nhận thì CMS sẽ trả tiền.
Giảm amyloid plaque trong óc nhưng có thể làm 12% bị sưng óc (edema) và chảy máu nếu bệnh nhân đang uống thuốc loãng máu và có thể nguy hiểm tính mạng.
APOE4 resistant với thuốc này.
7. Không có tiền thì ta có cách: Đổi cách sống lành mạnh sẽ giúp chậm lại Alzheimer’s Disease ngay cả ở người có gene APOE4
Physical exercise (weekly frequency& total time).
Bỏ hút thuốc.
Giảm hoặc bỏ uống rượu.
Diet (12 loại thực phẩm: trái cây, rau cải, thịt, cá, dairy products, bớt muối, oil, trứng gà, cereals, legumes, nuts & tea.
Tập thể dục trí óc (viết, đọc sách, đánh cờ tướng, chơi đánh bài, đánh mạt chược, other games).
Social contacts (meeting, party, thăm bạn bè người thân, đi du lịch và nói chuyện trên online).
Điều quan trọng ngay cả ở người APOE4 và thấy hiệu nghiệm nếu thay đổi 6 điểm trên!
Tại Université Paris Cité, INSERM Institut National de la Santé et de la Recherche Medicalé, France.
8. Có thể giảm nguy hiểm bị AD và dementia
Jan – JAMA Open Network
Loại thuốc antihypertensive: stimulate type 2,4 angiotensin II Receptors.
55,773 Medicare Beneficiaries.
73.8 tuổi, 62.9% phụ nữ và 86.9% white.
Thuốc Dihydropyridine calcium chanel blockers
ACE inhibitors (ACE, β-blockers, non dihydropyridine calcium channel blockers).