CoPhamMD Youtube Channel10362 Bolsa Avenue,
Westminster, CA 92683
Tel: (714) 531-2091
Westminster, CA 92683
Tel: (714) 531-2091
Khám phá mới về điều trị strokeKhám phá mới về ung thư nhiếp hộ tuyến 05/15/2024
1. Tin vui cho người bị stroke
Nếu bị stroke với large infarct of unrestricted size (bị mạch máu não nghẹt, làm hư óc 1 mảng lớn):
Trong vòng 7h sau khi bị stroke
Với mạch máu proximal cerebral vessel occlusion in the anterior circulation & a large infarct ≤ 5; CAT, MRI.
Được dùng nội mạch máu lấy máu cục ra trong vòng 6.5h và theo dõi 90 ngày. Thử trên 333 bệnh nhân:
166 bị endarterectomy
176 control
9 excluded
Thấy kết quả như sau: Bệnh nhân làm endovascular thrombectomy & receive medical care có kết quả tốt hơn là chỉ chữa thuốc functional outcomes, ít tử xuất hơn nhưng số người bị chảy máu trong đầu cao hơn (được tại trợ bởi: Montpellier Unviversity Hospital; LASTE ClinicalTrials.gov number, NCT03811769).
NEJM 05/08/2024
2. Thử nước tiểu có thể sẽ biết ung thư nhiếp hộ tuyến nào cần phải chữa trị ngay hoặc chỉ cần theo dõi
Nhờ test này sẽ giúp tránh làm biopsy và những test khác có thể làm nguy hiểm.
Ung thư nhiếp hộ tuyến là 1 nguyên nhân chính về tử xuất.
Để tìm kiếm ta phải thử máu PSA; nhưng khi level cao có thể là triệu chứng viêm hoặc là ung thư.
Nếu cao, ta phải làm thiết sinh. Nhiều khi phải làm thiết sinh nhiều chỗ để tìm ra tế bào ung thư và định độ nặng của ung thư. Thiết sinh sẽ đau, nhiễm trùng đường tiểu và sốt, nhưng nó sẽ giúp các BS biết là ta sẽ điều trị ra sau, mổ, cắt hết nhiếp hộ tuyến, xạ trị, đông lạnh hay chỉ theo dõi.
Các nghiên cứu gia đang tìm phương pháp náo giúp ta không làm thiết sinh mà vẫn có thể phân biệt được thật ác tính vs slow progressive cancer.
NIH với BS Arul M. Chinnaiyan, Univ. Of Michigan:
Urine-based test -> MyProstateScore (MPS). Base on 2 genes, cao khi bị ung thư.
MPS sẽ giúp ta khám phá sớm prostate cancer nhưng không phân biệt aggressive vs low grade.
Mới đây BS Chinnaiyan và BS Jeffrey Tosoian of Vanderbilt Univ. Đã tìm ra loại thử nước tiểu giúp ta biết loại ung thư nào aggressive cần phải chữa trị ngay!
59,000 genes để tính được 1 set of 54 candidate markers: 18 genes test.
MyProstateScore 2.0 (MPS 2) trên 671 bệnh nhân và sau này trên 743 bệnh nhân được làm biopsy vì PSA cao và thấy 20% số người này bị MPS 2 cao lên và 91% chính xác. Nhờ vậy ta có thể giảm thiểu 51% số người không cần làm biopsy (trước đây ta làm MRI + Bx rất phức tạp).
JAMA Oncology – 04/18/2024. Được tài trợ bởi NIH
3. Loại “quả óc chó” nut tốt nhất giúp chống lại bệnh AD
BS Anna S. Nordvig, MD nói là ăn nhiều monounsaturated fats và bớt tối đa saturated fats.
Nếu khi ta tới tuổi trung niên, ăn vừa phải monounsaturated fats giúp chống lại viêm trong óc.
Trong khi đó nếu ăn thực phẩm nhiều saturated fats sẽ làm tăng nguy hiểm bị bệnh quên lãng và AD.
Do đó BS Nordvig đề nghị ta nên ăn walnut vào bữa ăn và snacks.
Walnuts có rất nhiều momounsaturated fats, có nhiều antioxidants, vitamin E và polyphenols. Ngoài ra còn có cá salmons, sardines, oive old and avocados.
Mediterranean diet. Nhớ là ăn rau, trái cây, hoa quả, ngủ cốc thô rất bổ cho trí óc.
4. Ăn bữa tối ra sao để ngăn ngừa AD - theo lời BS về thần kinh (Neurologist) – BMJ
Low carbohydate, đường ngọt và mỡ.
Nên ăn omega fatty acid -> ↓ 20% dementia.
Turmeric (curcumin) sẽ giúp phản hồi về sự lú lẫn ở súc vật (2019 review).
Broccoli “chef’s kiss” rất bổ óc.
2017 meta-analysis and 2022 study ở bên Nhật.
Bớt ăn carbohydrate, sugar, salt intake sẽ tăng insulin ressistance và sức khỏe sút kém.
Nếu ăn salmon, đừng cho muối nhiều, nên tẩm bột nghệ, grilled & broccoli hấp.
Theo như tài liệu nghiên cứu được đăng trong tạp chí Journal of Alzheimer’s Disease 2023 nói là nếu ăn thịt đỏ, processed meats và ultra-processed foods ta sẽ mau bị Alzheimer’s Disease. Do đó ta nên ăn:
Mediterranean and DASH diets, low salt, low red meats sẽ giảm AD khi lớn tuổi.
5. Ăn sáng ra sao để đỡ bị ung thư - BS Michelina Cairo, chuyên về ung thư (oncologist) ở Memorial Hermann
Oatmeal: ½ cup of oat không có thêm đường (Quaker) Instant Oalmeals Cinnamon Spice.
Theo như thống kê Clinical Nutrition in 2023 -> nên tránh ultraprocessed food để tránh ung thư ngực, pancreatic, colorectal cancer.
BS Cairo nói là oatmeat, spices, nước để vào microwave x 2 minutes rồi thêm vào trái cây tươi thì ta có thể ăn được rồi.
Ta thích ngọt thì cho trái cây, apple sauce, cinnamon, teaspoon of honey hấp nên có thể thêm chiaseeds, blue berries. Nếu không có trái cây tươi có thể cho jam.
Nên nhớ trên thế giới là 14% người lớn nghiên UPF (ultra-processed food) và 12% trẻ em như là kẹo và frozen desserts. Đó là nguyên nhân gây ra bệnh inflammatory bowel disease và cancer.
Ngay cả những thực phẩm bán ra trên thị trường gồm cả thịt/thịt gà//đồ biển sẵn sàng để ăn đều có tác dụng tai hại như là UPF vì có nhiều additives. Do đó ta phải tự làm lấy đem theo đi làm và ăn. Coi chừng UPF desserts cũng độc hại. Sau này làm ta dễ bị chết non vì neurodegenration causes.
6. Người đầu tiên được thay thận của con heo đã chết 05/11/24 sau khi được ghép thận 03/16/24
Mỗi ngày có 100,000 người chờ thay bộ phận trong cơ thể, trong đó 89,000 người cần thay thận; 17 người chết mỗi ngày trong khi chờ đợi được thay bộ phận. Do đó đây là 1 bước tiến rất quan trọng trong việc cải thiện thay thế bộ phận trong cơ thể con người.
Ông Rick Slayman ở Weymouth là người đầu tiên được thay thế thận bằng thận của con heo được tạo ra ỡ môi trường đặt biệt gần với con người thật đã chết vì bệnh không liên quan gì về thận thay thế.
Ông Slayman 62 tuổi, da đen, DM II đã được thay thận người mấy năm trước đây. Ông đã tình nguyện được làm thử nghiệm lần đầu tiên mong là sau này chúng ta có thể tìm ra 1 phương pháp cấy ghép nhân tạo lấy từ động vật.
Gia đình ông ta đã rất hãnh diện về sự hy sinh này và cảm ởn BS và nhân viên y tế đã giúp đỡ và chăm sóc ông tận tụy.
Do đó khi bị DM, ta phải ăn uống điều độ, high fibers, low carbohydrate, tập thể dục và khám BS, thử máu ít nhất 4-6 tháng 1 lần và tùy theo để đề phòng CKD, uống thuốc HTN & low salt.
7. OTC solution cho ai bị bất lực (erectile dysfunction)
60% các ông khi bị bất lực không thể uống thuốc phosphodiesterase 5 (PDE5) inhibitors để giúp hành sự trong 10 phút.
Thuốc MED3000 topical gel, chỉ cần 10 phút bôi vào đầu của quý là có thể hành sử được ngay (thuốc nay tên là Eroxon). Trong buổi hội thảo của các BS tiết niệu tại San Antonio, Texas. Thuốc này được approved bởi FDA June 2023.
Sẽ được bán ra ngoài OTC 2025.
BS Hellstrom nói là thuốc này sẽ là 1st line therapy cùng với PDE5 inhibitors. Thuốc này gồm volatile solvents, khi bôi vào đầu dương vật sẽ bay hơi ngay, kích thích dây thần kinh sau khi bay hơi, sẽ làm lạnh chỗ kín và tiết ra chất nitric oxide, thư giản cơ thịt ở chổ kín và tăng nở mạch máu tới chỗ đó -> làm căng cứng.
Thuốc này rất an toàn, non invasive, không có phải ứng phụ và sẽ dễ hiệu nghiệm nếu được bôi vào bởi người partner. Thử trên 250 người FM 57 (MED3000), trên 12 tuần lễ và FM 71 – Cialis 5mg/d 48 ông.
MED3000 (60.1%) FM 57 hay cialis 5mg (44.9%) FM 71
< 2% MED3000 & 4% Cialis có adverse effect: headaches 3% (MED3000), 19.1% (cialis).
Có 1% các ông dùng MED3000 nói là cảm thấy nóng nóng ở đầu chỗ kín.
8. FDA approved thêm first multitarget stool RNA test for CRC screening (mt-sRNA)
ColoSense (Geneoscopy, Inc)
Stool RNA cho người > 45 tuổi
Nếu positive cho ta biết có thể có CRC, advanced adenomas, or serrated precancerous lesion và cần phải làm colonoscopy.
1 người bình thường test multitarget RNA (mt-sRNA): 93% for CRC, 100% stage I CRC; 45% advanced adenomas. Sensitivity for CRC 100% và 44% advanced advance adenomas.
JAMA và được trình bày ở hội y sĩ về đường ruột Hoa Kỳ - ACG.
Hãng chế ra test này nói là sẽ có test vào cuối năm nay hay đầu năm tới.
9. Dầu olive oil – rất tốt giảm bệnh lú lẫn
JAMA Network Open
100,000 người (trong ghề y) x 4 năm -> 38,000 người chết. Trong đó 4,751 chết vì lú lẫn.
Nếu ăn dầu olive oil: ↓ 50% chết vì bị dementia.
Những điểm yếu của cuộc khảo cứu này là người nào hay dùng dầu olive, thì sẽ ít ăn bơ, thịt đỏ, tập thể dục, ăn nhiều chất sợi, rau và trái cây.
Nếu bị stroke với large infarct of unrestricted size (bị mạch máu não nghẹt, làm hư óc 1 mảng lớn):
Trong vòng 7h sau khi bị stroke
Với mạch máu proximal cerebral vessel occlusion in the anterior circulation & a large infarct ≤ 5; CAT, MRI.
Được dùng nội mạch máu lấy máu cục ra trong vòng 6.5h và theo dõi 90 ngày. Thử trên 333 bệnh nhân:
166 bị endarterectomy
176 control
9 excluded
Thấy kết quả như sau: Bệnh nhân làm endovascular thrombectomy & receive medical care có kết quả tốt hơn là chỉ chữa thuốc functional outcomes, ít tử xuất hơn nhưng số người bị chảy máu trong đầu cao hơn (được tại trợ bởi: Montpellier Unviversity Hospital; LASTE ClinicalTrials.gov number, NCT03811769).
NEJM 05/08/2024
2. Thử nước tiểu có thể sẽ biết ung thư nhiếp hộ tuyến nào cần phải chữa trị ngay hoặc chỉ cần theo dõi
Nhờ test này sẽ giúp tránh làm biopsy và những test khác có thể làm nguy hiểm.
Ung thư nhiếp hộ tuyến là 1 nguyên nhân chính về tử xuất.
Để tìm kiếm ta phải thử máu PSA; nhưng khi level cao có thể là triệu chứng viêm hoặc là ung thư.
Nếu cao, ta phải làm thiết sinh. Nhiều khi phải làm thiết sinh nhiều chỗ để tìm ra tế bào ung thư và định độ nặng của ung thư. Thiết sinh sẽ đau, nhiễm trùng đường tiểu và sốt, nhưng nó sẽ giúp các BS biết là ta sẽ điều trị ra sau, mổ, cắt hết nhiếp hộ tuyến, xạ trị, đông lạnh hay chỉ theo dõi.
Các nghiên cứu gia đang tìm phương pháp náo giúp ta không làm thiết sinh mà vẫn có thể phân biệt được thật ác tính vs slow progressive cancer.
NIH với BS Arul M. Chinnaiyan, Univ. Of Michigan:
Urine-based test -> MyProstateScore (MPS). Base on 2 genes, cao khi bị ung thư.
MPS sẽ giúp ta khám phá sớm prostate cancer nhưng không phân biệt aggressive vs low grade.
Mới đây BS Chinnaiyan và BS Jeffrey Tosoian of Vanderbilt Univ. Đã tìm ra loại thử nước tiểu giúp ta biết loại ung thư nào aggressive cần phải chữa trị ngay!
59,000 genes để tính được 1 set of 54 candidate markers: 18 genes test.
MyProstateScore 2.0 (MPS 2) trên 671 bệnh nhân và sau này trên 743 bệnh nhân được làm biopsy vì PSA cao và thấy 20% số người này bị MPS 2 cao lên và 91% chính xác. Nhờ vậy ta có thể giảm thiểu 51% số người không cần làm biopsy (trước đây ta làm MRI + Bx rất phức tạp).
JAMA Oncology – 04/18/2024. Được tài trợ bởi NIH
3. Loại “quả óc chó” nut tốt nhất giúp chống lại bệnh AD
BS Anna S. Nordvig, MD nói là ăn nhiều monounsaturated fats và bớt tối đa saturated fats.
Nếu khi ta tới tuổi trung niên, ăn vừa phải monounsaturated fats giúp chống lại viêm trong óc.
Trong khi đó nếu ăn thực phẩm nhiều saturated fats sẽ làm tăng nguy hiểm bị bệnh quên lãng và AD.
Do đó BS Nordvig đề nghị ta nên ăn walnut vào bữa ăn và snacks.
Walnuts có rất nhiều momounsaturated fats, có nhiều antioxidants, vitamin E và polyphenols. Ngoài ra còn có cá salmons, sardines, oive old and avocados.
Mediterranean diet. Nhớ là ăn rau, trái cây, hoa quả, ngủ cốc thô rất bổ cho trí óc.
4. Ăn bữa tối ra sao để ngăn ngừa AD - theo lời BS về thần kinh (Neurologist) – BMJ
Low carbohydate, đường ngọt và mỡ.
Nên ăn omega fatty acid -> ↓ 20% dementia.
Turmeric (curcumin) sẽ giúp phản hồi về sự lú lẫn ở súc vật (2019 review).
Broccoli “chef’s kiss” rất bổ óc.
2017 meta-analysis and 2022 study ở bên Nhật.
Bớt ăn carbohydrate, sugar, salt intake sẽ tăng insulin ressistance và sức khỏe sút kém.
Nếu ăn salmon, đừng cho muối nhiều, nên tẩm bột nghệ, grilled & broccoli hấp.
Theo như tài liệu nghiên cứu được đăng trong tạp chí Journal of Alzheimer’s Disease 2023 nói là nếu ăn thịt đỏ, processed meats và ultra-processed foods ta sẽ mau bị Alzheimer’s Disease. Do đó ta nên ăn:
Mediterranean and DASH diets, low salt, low red meats sẽ giảm AD khi lớn tuổi.
5. Ăn sáng ra sao để đỡ bị ung thư - BS Michelina Cairo, chuyên về ung thư (oncologist) ở Memorial Hermann
Oatmeal: ½ cup of oat không có thêm đường (Quaker) Instant Oalmeals Cinnamon Spice.
Theo như thống kê Clinical Nutrition in 2023 -> nên tránh ultraprocessed food để tránh ung thư ngực, pancreatic, colorectal cancer.
BS Cairo nói là oatmeat, spices, nước để vào microwave x 2 minutes rồi thêm vào trái cây tươi thì ta có thể ăn được rồi.
Ta thích ngọt thì cho trái cây, apple sauce, cinnamon, teaspoon of honey hấp nên có thể thêm chiaseeds, blue berries. Nếu không có trái cây tươi có thể cho jam.
Nên nhớ trên thế giới là 14% người lớn nghiên UPF (ultra-processed food) và 12% trẻ em như là kẹo và frozen desserts. Đó là nguyên nhân gây ra bệnh inflammatory bowel disease và cancer.
Ngay cả những thực phẩm bán ra trên thị trường gồm cả thịt/thịt gà//đồ biển sẵn sàng để ăn đều có tác dụng tai hại như là UPF vì có nhiều additives. Do đó ta phải tự làm lấy đem theo đi làm và ăn. Coi chừng UPF desserts cũng độc hại. Sau này làm ta dễ bị chết non vì neurodegenration causes.
6. Người đầu tiên được thay thận của con heo đã chết 05/11/24 sau khi được ghép thận 03/16/24
Mỗi ngày có 100,000 người chờ thay bộ phận trong cơ thể, trong đó 89,000 người cần thay thận; 17 người chết mỗi ngày trong khi chờ đợi được thay bộ phận. Do đó đây là 1 bước tiến rất quan trọng trong việc cải thiện thay thế bộ phận trong cơ thể con người.
Ông Rick Slayman ở Weymouth là người đầu tiên được thay thế thận bằng thận của con heo được tạo ra ỡ môi trường đặt biệt gần với con người thật đã chết vì bệnh không liên quan gì về thận thay thế.
Ông Slayman 62 tuổi, da đen, DM II đã được thay thận người mấy năm trước đây. Ông đã tình nguyện được làm thử nghiệm lần đầu tiên mong là sau này chúng ta có thể tìm ra 1 phương pháp cấy ghép nhân tạo lấy từ động vật.
Gia đình ông ta đã rất hãnh diện về sự hy sinh này và cảm ởn BS và nhân viên y tế đã giúp đỡ và chăm sóc ông tận tụy.
Do đó khi bị DM, ta phải ăn uống điều độ, high fibers, low carbohydrate, tập thể dục và khám BS, thử máu ít nhất 4-6 tháng 1 lần và tùy theo để đề phòng CKD, uống thuốc HTN & low salt.
7. OTC solution cho ai bị bất lực (erectile dysfunction)
60% các ông khi bị bất lực không thể uống thuốc phosphodiesterase 5 (PDE5) inhibitors để giúp hành sự trong 10 phút.
Thuốc MED3000 topical gel, chỉ cần 10 phút bôi vào đầu của quý là có thể hành sử được ngay (thuốc nay tên là Eroxon). Trong buổi hội thảo của các BS tiết niệu tại San Antonio, Texas. Thuốc này được approved bởi FDA June 2023.
Sẽ được bán ra ngoài OTC 2025.
BS Hellstrom nói là thuốc này sẽ là 1st line therapy cùng với PDE5 inhibitors. Thuốc này gồm volatile solvents, khi bôi vào đầu dương vật sẽ bay hơi ngay, kích thích dây thần kinh sau khi bay hơi, sẽ làm lạnh chỗ kín và tiết ra chất nitric oxide, thư giản cơ thịt ở chổ kín và tăng nở mạch máu tới chỗ đó -> làm căng cứng.
Thuốc này rất an toàn, non invasive, không có phải ứng phụ và sẽ dễ hiệu nghiệm nếu được bôi vào bởi người partner. Thử trên 250 người FM 57 (MED3000), trên 12 tuần lễ và FM 71 – Cialis 5mg/d 48 ông.
MED3000 (60.1%) FM 57 hay cialis 5mg (44.9%) FM 71
< 2% MED3000 & 4% Cialis có adverse effect: headaches 3% (MED3000), 19.1% (cialis).
Có 1% các ông dùng MED3000 nói là cảm thấy nóng nóng ở đầu chỗ kín.
8. FDA approved thêm first multitarget stool RNA test for CRC screening (mt-sRNA)
ColoSense (Geneoscopy, Inc)
Stool RNA cho người > 45 tuổi
Nếu positive cho ta biết có thể có CRC, advanced adenomas, or serrated precancerous lesion và cần phải làm colonoscopy.
1 người bình thường test multitarget RNA (mt-sRNA): 93% for CRC, 100% stage I CRC; 45% advanced adenomas. Sensitivity for CRC 100% và 44% advanced advance adenomas.
JAMA và được trình bày ở hội y sĩ về đường ruột Hoa Kỳ - ACG.
Hãng chế ra test này nói là sẽ có test vào cuối năm nay hay đầu năm tới.
9. Dầu olive oil – rất tốt giảm bệnh lú lẫn
JAMA Network Open
100,000 người (trong ghề y) x 4 năm -> 38,000 người chết. Trong đó 4,751 chết vì lú lẫn.
Nếu ăn dầu olive oil: ↓ 50% chết vì bị dementia.
Những điểm yếu của cuộc khảo cứu này là người nào hay dùng dầu olive, thì sẽ ít ăn bơ, thịt đỏ, tập thể dục, ăn nhiều chất sợi, rau và trái cây.
.jpg)